Самогипноз: Измени себя сам
- Жанр:Толкование снов. Сонники. Управление сновидениями
- Автор:Бубличенко Михаил
- Издательство:Феникс
- Год:2006
- Страницы:221
328
Книга содержит методики и техники самовнушения (с элементами самогипноза), упражнения для выработки навыков релаксации и развития способности к концентрации, практические приемы медитации и многое другое.
